1. Udělat si seznam úkolů. Na papír si sepsat, které věci bych právě teď potřebovala udělat a z nich si vybrat.
2. Dát si další kávu, čaj, energetický nápoj. Někdy to funguje, je lepší z toho raději nedělat zvyk.
3. Změnit prostředí nebo činnost. Když se mi nedaří tvůrčí činnost a nemyslí mi to, můžu se jít projít nebo se pustit do něčeho netvůrčího a rutinního.
4. Přečíst si něco inspirativního. K tomu účelu je fajn mít v knihovně knížky, které mě povzbudí. Stejnou službu udělá sbírka odkazů na pozitivně laděné weby na internetu.
5. Poradit se s někým. Často se zasekneme, když nevím, jak dál. Druhý člověk nám snadno může dát impuls do další činnosti.
6. Udělat si myšlenkovou mapu.
7. Vypsat se z toho. Vzít papír a tužku nebo otevřít textový soubor v počítači a psát o tom, co bychom teď měli nebo chtěli dělat, proč to vázne nebo jak by to mělo vypadat podle našich představ. Výhoda je v tom, že zatímco mozek se snadno někde zatoulá, myšlenky snadno utečou k něčemu zajímavějšímu, při psaní je snadnější udržet pozornost u tématu.
8. Zacvičit si, zaběhat, zatancovat. Fyzická aktivita člověka rozhýbe a většinou se rozhýbou I myšlenky.
9. To nejlepší nakonec: nedělat nic. Kdo řekl, že musíme být produktivní každou minutu svého života?
Žádné komentáře:
Okomentovat